Triathlon Club du Lauragais
UN TONNERRE D'APPLAUDISSEMENTS POUR NOS CHAMPIONS DU WEEK-END 👏🥳🤩
Samedi, plusieurs licenciés se sont alignés sur les différentes distances de l'Ariegeoise, LA cyclosportive de la région ! 🚴♀️
- La Passejade – 80km & 1200m D+ pour JC & son papa de 73 ans – Chapeau, nombreux espèrent pouvoir relever ce défi à cet âge !!💪🔥
- La Mountagnole – 110km & 1950m D+ pour Nicolas T. , Ludo et ses crampes chroniques (mais pas d'inquiétude,il a trouvé la cause) 😆
- L’Ariégeoise – 162km et 3638m D+ pour Julien et Cédric,🔥💪
Vous l’aurez compris, de sacrées balades au vu du dénivelé mais tous ont géré d'une main de maître leur course ! 👏
Dimanche cela se passait du côté de Nice. Une idée ? 🤪 Eeet oui retour du célèbre Ironman et demi-Ironman 🤩🤩🤩
Florian et Benjamin sont venus à bout du Half Ironman...non sans peine pour le premier 🤦♀️🤦♀️(oubli de la trifonction du club à la maison, pneu fissuré, oubli de la puce de chronométrage à l’hôtel et des crampes sur le semi pour terminer en beauté!!) et pour le second.. à peine remis du COVID !😱 En tout cas bravo ! 🔥💪
De leur côté, Thierry et Nathalie ont eu l'immense joie et fierté d’entendre la phrase tant attendue :"You are an Ironman".🤗🤗🤗💪 Une première pour Nathalie – qui, rappelons-le, attend & prépare cette course depuis 3 ans (inscription en 2019, report suite au COVID, soucis de santé..)- et la sixième fois pour Thierry, mais apparemment la plus dure ! Encore une fois, bravo !!!! 🏆🏆
Enfin, Antony et son équipe militaire on terminé 1ers sur les 24h de triathlon de l’Île de Ré !! 🏆🔥💪
RDV le week-prochain à domicile sur le triathlon du Lauragais, au lac de la Thésauque. N’hésitez pas à venir nous encourager, ça nous fait aller plus vite 🥳😆
#ironman #ironmannice #triathlete #triathlonclub #ariegeoise #cyclosportive #swimbikerun
Triathlon Club du Lauragais
La coiffe des rotateurs est un groupe de muscles qui stabilise l’épaule et participe à ses mouvements, en particulier la rotation.💥
En cas d’inflammation de l’un des tendons de ce groupe musculaire, on parle de tendinopathie de la coiffe des rotateurs (ou tendinite en langage courant). Il s’agit de la pathologie de l’épaule la plus fréquente.
👉bit.ly/3Add376
Triathlon Club du Lauragais
Quel Week-end sportif !!!🤩🤩
- SWIMRUN : 3 binômes se sont alignées sur les différents formats du swimrun de la Côte Vermeille à Argeles. A noter la 7eme place du coach&président sur le format long. Une première pour Robert, qui est aussi venu à bout de cette distance en 10h30 ! 👏
- TRIATHLON : de nombreux représentants du club sur les différents formats proposés par le @triathlonrevel . Mention Spéciale pour Jean-Michel qui a participé au L, samedi après-midi dans le vent féroce du Lauragais et en plein caniar. Autre mention spéciale pour Patrick qui a participé au format S handisport avec son binôme Simon. Une pensée pour David D. Qui était à quelques mètres du podium mais qui s’est fait une entorse en pleine course en voulant éviter des passants sur le parcours.. Un podium chez les sénior Femmes pour Mélanie. Des super encouragements des familles, amis et Perrine, une de nos partenaires bien-être. Bref un bon moment sportif 🔥
- TRAIL : Anthony a participé au Grand trail de la Jordane⛰️💪
#triathlete #swimrun #triathlon #trail
Triathlon Club du Lauragais
POPOPOPO quel week-end encore !
Il y a eu tellement de courses qu’on ne sait plus où donner de la tête. Consacrons déjà ce post à l’Ecole de triathlon:)
Nos champions ont fait briller les couleurs du club sur deux compétitions pour le plus grand plaisir des coachs et parents. D’ailleurs comme le dit Sylvain, entraîneur des jeunes : « la consigne était limpide : À FOOOND » !
Samedi au triathlon de Revel. Il y avait trois courses :
- l’aquathlon des 6-9 ans avec Bastien, Tilmothée, Louis et Léo. Force est de constater que la consigne a été appliquée à la lettre puisque 3 d’entre eux sont sortis de l’eau dans les 4 premiers. Malgré des transitions à revoir, les garçons ne se sont pas laissés faire et ont tout donné sur les 500m de course à pieds pour finir 1er, 2nd, 4eme et 11eme !
- Place ensuite à l’aquathlon des 10-13 ans avec une grosse délégation TCL avec 15 inscrits sur 50 participants.. Rien que ça, sur la ligne de départ, ça en impose.. c’est une vraie première victoire pour les entraîneurs. Tous et toutes se sont bien défendus que cela soit dans l’eau et sur la course. Une médaille en chocolat pour Eden au scratch (2ème de sa catégorie). Anna & Emalia font 1 & 2 de leur caté. Tous et toutes ont fait d’incroyables progrès !
- Enfin le triathlon XS avec 8 engagés qui sont confrontés à un vent de plus en plus fort ! Mais tous et toutes ont maîtrisé le parcours vélo vallonné pour finir à de belles places dans ce challenge régional !
Dimanche a eu lieu le mini raid d’Absolu Raid sur la base de loisir de la Ganguise – une course en binôme parent/enfant ou enfant/enfant où s’enchaînent plusieurs sports sur un parcours : du trail, du vtt, de la course d’obstacles, du canoé et de la course d’orientation ! Une quinzaine d’équipes TCL inscrites avec énormément de parents qui ont joué le jeu ! Des rebondissements, une lutte acharnée entre les duos d’enfants ne voulant pas se laisser doubler par les duos avec parents, des podiums.. et une jolie chute dans l’eau (sans bobo évidemment) du coach lors de la traversée de tuyaux à califourchon ! Bref, encore des moments sportifs et de partage très chouettes !
Triathlon Club du Lauragais is in Villefranche-De-Lauragais, Midi-Pyrenees, France.
Le Triathlon Club du Lauragais est heureux et fier d'avoir été désigné vainqueur des trophées de la vie locale par la caisse du Crédit Agricole de Villefranche de Lauragais. 🤩🏆
Nous les remercions pour l'intérêt qu'ils ont porté à notre club et à notre projet. 🤗
Grâce à ce prix, nous allons pouvoir continuer à développer notre école de triathlon et permettre ainsi la pratique de ce sport au plus grand nombre, toujours dans de meilleures conditions !
Merci encore !
#triathlonclub #partenariat #partenaire #sponsor #espritclub
Triathlon Club du Lauragais
Ça y est j'ai enfin pu voir mon 1er triathlon ce matin à Saint Ferréol et encourager le @triathlon_club_lauragais
Bravo bravo car entre le vent et la chaleur vous êtes des guerriers et guerrière
Quelle belle ambiance merci
🏊♂️🚴🏃🏃♀️💪🏼
#triathlon #triathlonclubdulauragais
Triathlon Club du Lauragais is in Argelès-sur-Mer.
Ils sont prêts pour le Swimrun de la Côte Vermeille 🤩🤩 Au passage, petit Coucou à notre partenaire Jordane / @foulees_toulouse_rouffiac présent sur place !
Bonne course à tous !
#swimrun #swimruncotevermeille
Triathlon Club du Lauragais
Villefranche-de-Lauragais. L’école de triathlon ouvre ses portes
L’école du Triathlon Club du Lauragais (TCL) – club villefranchois présidé par Damien Bernou – annonce l’organisation de ses portes ouvertes et invite tous les sportifs en herbe à partir à la découverte de la...
Triathlon Club du Lauragais updated their status.
When this happens, it's usually because the owner only shared it with a small group of people, changed who can see it or it's been deleted.
Triathlon Club du Lauragais
Vous vous en doutez, le week-end dernier, il y a encore plusieurs compétitions !
David R. a participé au format long du triathlon du Galon d’Or . Une course nature et originale au départ de l’île d’Oléron et qui continue sur le continent ! 🔥
Benjamin , en pleine prépa d’un Half Ironman a fait le format M des TriGames de Cagnes sur Mer💪
Du côté d’Argeles, c’était la folie !
D’une part parce que notre équipe D3 – composée de Pierre-Laurent, Nicolas P, Damien, Jean-Christophe et Jean-Michel - a participé à la seconde et dernière manche du championnat régional. Ensemble ils ont pris la 9ème place de l’épreuve et la 13ème place du championnats.. ils loupent les qualifications pour l’étape d’apres à 2 places près, dommage ! 💪💪
D’autre part car Joseph Luccisano a débuté sa saison avec le format S. 🔥
Enfin, plusieurs enfants ont superbement participé à trois courses. En résumé, 18 engagé/es, 9 médailles et 3 victoires. Mais comme toujours, au-delà de ces performances, il faut retenir l’excellente ambiance qu’il règne dans cette école de tri.. Comme l’arrivée main dans la main d’Anna et Emalia 🤗🤗
#triathlete #triathlon #instatri #triathlonclub
Triathlon Club du Lauragais
Avec un peu de retard… le temps de bien récupérer, le TCL était présent sur plusieurs épreuves le weekend dernier certains coté Méditerranée, d’autre coté Océan.
À Sérignan, nicolas T participé au semi marathon, il boucle le semi en 1h38 malgré le fort vent. 💪🏻👍
De l’autre coté, à Bayonne notre guismo était présent sur les 100kms du pays basque. Il s’arrêtera au 74kms après un gros coup de chaud… de la déception forcément mais après quelques jours de repos bien mérité… la machine va repartir doucement pour les autres objectifs de la saison.
Cédric L. s’est aligné sur l’utra draille (120kms 5500d+… rien que ça…) la chaleur bien présente n’a pas rendu les choses facile… finalement il loupe le podium de peu et termine grâce au mental en 19h30. Respect 💪🏻
Un peu plus haut, à Carcans, une belle délégation du TCL était présente sur l’ironman à la française « le frenchman ».
Sur le XXL, Sylvain termine son premier ironman en 9h37… grosse performance qui valide l’entraînement hivernal. Bravo Sylvain!!! 👍
Sur le L, Mélanie, Chloé, Alex, Nicolas et Damien ont réalisés de belle perfs sur un parcours fait pour ça !! 🚀
Certains jeunes de l’écoles de tri étaient également présents sur les courses jeunes. 👍💪🏻
Encore de beaux résultats pour le TCL. 🎉🍾
Triathlon Club du Lauragais
Avec un peu de retard… le temps de bien récupérer, le TCL était présent sur plusieurs épreuves le weekend dernier certain coté Méditerranée, d’autres coté Océan.
À Sérignan, nicolas T participé au semi marathon, il boucle le semi en 1h38 malgré le fort vent. 💪🏻👍
De l’autre coté, à Bayonne notre guismo était présent sur les 100kms du pays basque. Il s’arrêtera au 74kms après un gros coup de chaud… de la déception forcément mais après quelques jours de repos bien mérité… la machine va repartir doucement pour les autres objectifs de la saison.
Cédric L. s’est aligné sur l’utra draille (120kms 5500d+… rien que ça…) la chaleur bien présente n’a pas rendu les choses facile… finalement il loupe le podium de peu et termine dans la douleur grâce au mental en 19h30. Respect 💪🏻
Un peu plus haut, à Carcans, une belle délégation du TCL était présente sur l’ironman à la française « le frenchman ».
Sur le XXL, Sylvain termine son premier ironman en 9h37… grosse performance qui valide l’entraînement hivernal. Bravo Sylvain!!! 👍
Sur le L, Mélanie, Chloé, Alex, Nicolas et Damien ont réalisés de belle perfs sur un parcours fait pour ça !! 🚀
Certains jeunes de l’écoles de tri étaient également présents sur les courses jeunes. 👍💪🏻
Encore de beaux résultats pour le TCL. 🎉🍾
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Petit recap du triathlon de Carcassonne..sur les 4 courses jeunes 🤩 Nos petits champions ont encore brillé !! 🔥
- Chez les plus jeunes : 3 engagés, et 3 dans le TOP4, 💪💪 !! Léo remporte la course devant son pote Louis, deuxième comme à Albi la semaine dernière. Timothée nous offre une belle 4ème place. A noter, qu'ils sont sortis tous les 3 en tête de l'eau.
- Chez les pupilles, 8 engagés, nouvelle victoire du TCL !! Eden remporte la course 🏆, Anna et Emalia montent sur le podium féminin en terminant deuxième et troisième. Encore une course qui valide leurs progrès 🤗
- Enfin Nina seule engagée sur la course des grands Philous a représenté le TCL avec notamment une belle partie à vélo.🚴♀️
- Venait ensuite le tri XS, ouvert à tout le monde sur lequel nos benjamin(e)s/minimes s'alignaient :
Margo a été phénoménale et a tout simplement gagné la course au scratch chez les féminines 🔥🔥Une superbe natation et un bon vélo lui ont permis d'attaquer la course à pied à quelques encablures de la première et dès les premières foulées, on a vite compris comment ça se finirait ! Bravo à elle. Kim est également récompensée de ses efforts et d'adjuge le classement des minimes filles 🔥 ! Nos filles étaient engagées en minimes et en benjamines => 2 victoires 😎Bravo !!
- Nos gars ont bien carburé aussi puisqu'ils montent sur les deuxième et troisième marches du podium chez les Benjamins. Martin 2 et Noah 3, un beau duel qui s'est décanté sur la CAP.
- Enfin, immense bravo à Lola qui a bouclé son premier XS, escorté et encouragé comme il se doit par Léandre ! Elle a même eu le droit à une haie d'honneur pour fêter son arrivée.
On est très fier de nos jeunes, de leur performance bien sûr, mais surtout de leurs progrés et de leurs motivation, mais encore plus de leur état d'esprit ! Ils s'encouragent les une les autres, ils se motivent, ils s'aident, ils se dépassent, les valeurs du sport qu'on aime ! - Paroles de Sylvain, coach 🙂
N'oubliez pas les journees portes ouvertes si vous souhaitez tester le triathlon les 15 & 22juin 🤗
Triathlon Club du Lauragais
Les compet continuent et le TCL brille toujours et encore 🤩
Ce week-end avait notamment lieu le triathlon de Carcassonne ! Samedi apres-midi, une belle délégation a bravé la chaleur 🔥 sur le format M : Sébastien, Jonathan, Ludo, Jérôme Nico L, Stef, Anthony. Le lendemain matin, c'était le format S avec Chloé, Fred et Nicolas P. Et hop, podium pour le coach, qui finit 3eme 🤩 l'après-midi avaient lieu les courses jeunes mais cela fera l'objet d'un prochain post 😉
Du côté d'Aix, c'était l'Ironman 70.3 !! Elodie a superbement maitrisé sa course, une première sur ce long format. À noter qu'elle sort de l'eau 3eme de sa catégorie 💪 Nico E. A quant a lui eu plus de difficultés car blessé au genou. Pourtant il n'a rien lâché et est allé chercher sa Médaille de finisher malgré la douleur. Les 2 se sont aussi rejouis de discuter avec le chanteur Amir 😜
Enfin, Guismo a participé à la course du Viaduc de Millau.. Un petit 23k avec 400 D+ tout ça sous un soleil écrasant évidemment 😅☀
#triathlete #triathlonclub #ironmanaix #triathlon